艾緹 Aloe Active 頂級澳洲天然蘆薈保養品牌

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你是熱愛分享美妝心得的部落客，試用眾多保養品一罐換過一罐而引起皮膚過敏紅癢、長痘痘嗎?

市面上的保養品琳瑯滿目，愛美的女性總是瓶瓶罐罐擦不停，希望維持最完美的膚質；新上市的產品一罐換過一罐，希望找到神器級的保養品讓人再靠近一點也不怕。求好心切過度塗抹的結果可能引起皮膚刺痛、灼熱、泛紅、脫皮、長痘痘等刺激性皮膚炎症狀，這主要是皮膚表皮與刺激物有足夠長時間的接觸破壞了皮膚原本健康的角質層所致。

對於正在過敏的肌膚不要只做『表面工夫』，充足睡眠、正常作息是絕對必要的，另外也要盡量不上妝，做最低程度的清潔動作，使用單純的方式保養肌膚，加強補水，讓皮膚獲得暫時的休息以恢復原本的保濕機制。

蘆薈被證實具有抗炎功效，可抑菌促進細胞新陳代謝，舒緩過敏時的疼痛與搔癢，對於泛紅的肌膚也有明顯的退紅效果，其保濕力也堪比一般的保濕精華，可幫助解決皮膚受損的問題。

皮膚受損過敏不該是常態，避免刺激因子，做好補水保濕便可改善不適，還給肌膚健康紅潤的好氣色！

照顧異位性皮膚炎有三大原則：保濕，避免過敏原，止癢

保濕（保養）

▲ 每天要多補充水分，勤勞的塗抹保濕乳液。
▲ 如果正在急性發作，已經在擦類固醇藥膏的話，要先擦類固醇再擦保濕乳液。
▲ 夏天每日至少要塗抹一次保濕乳液，冬天則是兩次以上（最好3-6次）。好的保濕可以減少約50%的類固醇使用！
▲ 保濕乳液盡量選用無香料並標註過敏可用的。

避免過敏原（保養）

▲ 避免過度清潔身體與頭髮。
▲ 要穿棉質的衣服。
▲ 居家環境宜避免填充玩具、地毯、窗簾等。也不建議養寵物，避免對動物皮毛的過敏。
▲ 奶蛋製品常常是過敏的元兇，確定食用後會造成不適就應立即停止食用。
▲ 避免塵螨。

止癢

▲ 用類固醇藥膏或口服抗組織胺在急性期也可以幫助止癢。(請醫生診斷後使用)
▲ 選用具舒緩功效的乳霜保濕兼止癢。

其他

▲ 補充益生菌。
▲ 餵母奶。
▲ 多吃蔬果，少吃動物蛋白。

異位性皮膚炎的致病原因相當複雜，大部分患者都是先天有著過敏體質，本身皮膚比較乾燥，表層缺少足夠水分阻隔外來刺激物，因此在接觸到環境過敏原或刺激物後就容易引發皮膚過敏發炎反應。

幼兒期的異位性皮膚炎主要是由食物所引起，兩歲之前可盡量避免餵食幼兒易引起過敏的食材，如牛奶、蛋、花生、有殼海鮮等。嬰幼兒副食品也建議在六個月後再添加，並哺餵母乳增強抵抗力。

三歲以後，主要過敏原則是灰塵與皮膚上的金黃色葡萄球菌毒素，這兩種過敏原會造成異位性皮膚炎持續與反覆惡化，多年不易痊癒。

對異位性皮膚炎的患者來說，最重要的就是避免接觸任何的刺激物，平日可使用天然清潔品，並塗抹低刺激的乳液或乳霜來保濕，避免皮膚乾燥。夏天流汗時應盡快將汗水擦拭清潔；冬天時除了加強保濕，也要選擇質地舒適的衣物，避免毛料製品對皮膚造成刺激。

異位性皮膚炎（又稱異位性濕疹）是一種慢性皮膚病，好發於嬰、幼兒，盛行率約為10％到20％，成人的盛行率約為1％至3％。

這種慢性反覆發作的皮膚過敏性發炎疾病，包括皮膚癢引起止不住搔抓、皮膚乾燥、對環境刺激物敏感，皮膚外觀的變化如紅疹、流組織液、皮膚變粗厚等。

隨著年齡變化，發作的部位也有所不同：

(一)嬰兒期：主要在臉部，頭皮和四肢伸側的皮膚會泛紅發癢，呈濕疹般的變化，嬰兒原本細嫩的皮膚變得粗糙，有輕微的脫屑與分泌物，若遇水泡抓破則會形成粗厚的結痂皮。

(二)兒童期：皮疹的分佈範圍擴大，延伸到四肢彎曲處及頸部等皮膚皺折處，比較嚴重的甚至可能遍及全身。此階段臉部的症狀反而比較不明顯。

(三)成人期：以四肢屈曲部位最常見，皮膚表面呈現慢性苔蘚化現象。

並非每個病人都會經歷這三個時期的變化，異位性皮膚炎最大的特徵就是癢，尤其睡覺時，常因癢而無意識過度搔抓，導致破皮、發炎，增加傷口感染的機率。