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照顧異位性皮膚炎有三大原則：保濕，避免過敏原，止癢
保濕（保養）
▲ 每天要多補充水分，勤勞的塗抹保濕乳液。
▲ 如果正在急性發作，已經在擦類固醇藥膏的話，要先擦類固醇再擦保濕乳液。
▲ 夏天每日至少要塗抹一次保濕乳液，冬天則是兩次以上（最好3-6次）。好的保濕可以減少約50%的類固醇使用！
▲ 保濕乳液盡量選用無香料並標註過敏可用的。
避免過敏原（保養）
▲ 避免過度清潔身體與頭髮。
▲ 要穿棉質的衣服。
▲ 居家環境宜避免填充玩具、地毯、窗簾等。也不建議養寵物，避免對動物皮毛的過敏。
▲ 奶蛋製品常常是過敏的元兇，確定食用後會造成不適就應立即停止食用。
▲ 避免塵螨。
止癢
▲ 用類固醇藥膏或口服抗組織胺在急性期也可以幫助止癢。(請醫生診斷後使用)
▲ 選用具舒緩功效的乳霜保濕兼止癢。
其他
▲ 補充益生菌。
▲ 餵母奶。
▲ 多吃蔬果，少吃動物蛋白。
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